Espinhas: por que elas aparecem?
Não é exagero falar que elas aparecem simplesmente de uma hora para a outra. Quantas vezes você foi dormir com a
pele
maravilhosa e na manhã seguinte, uma inflamação enorme aparece para te
deixar desesperada. E em diversas partes do rosto ou do corpo. O que
fazer, como disfarçar, mas, principalmente, porque ela foi parar ali são
as principais perguntas que nos fazemos.
As espinhas nada mais são do que inflamações
bastante comuns em determinadas épocas da nossa vida. O mais comum é
que apareçam na adolescência quando ocorre uma verdadeira explosão de
hormônios e o resultado é que nossa
pele acompanhe as mudanças do nosso corpo. Mas, há também
espinhas em pessoas adultas,
causadas também por um desequilíbrio hormonal do organismo ou até mesmo
por causa de certos medicamentos consumidos para determinadas doenças.
Estresse, ansiedade e outros sintomas de ordem psicológica também podem
ocasionar esse problema.
As espinhas são causadas por uma obstrução dos poros, como são chamados os pequenos orifícios da
pele. A principal função dos poros – que contêm glândulas sebáceas – é permitir uma lubrificação da
pele e também a remoção da
pele
morta. Mas, quando há uma produção extrema de oleosidade, o que ocorre é
que ela entope o poro. O problema é que um pouco de fluído fica nesse
lugar com algumas impurezas e bactérias. É aí que mora o perigo. A parte
do rosto, ou de diferentes partes do corpo, atingida por esse problema
vai gerar uma espinha.
A pergunta que devemos fazer é porque há esse
desequilíbrio na lubrificação da pele e é aí que está a chave do
problema. Esse excesso de glândulas pode ser provocado pelos hormônios
andrógenos, no caso das mulheres, e no de testosterona, no dos homens. E
até mesmo quando há um grande número de bactérias próximo à região
interna da pele.
E não se engane, elas podem doer muito. Talvez a maior
dica para tratar uma espinha é agir rapidamente e conseguir encontrar todos os
produtos,
e até mesmo medicamentos, para que ela cure por si só. Espremer pode
ser a pior alternativa. Isso porque a inflamação tanto pode espalhar por
outras regiões do seu corpo onde está a espinha, como o problema se
agravar e você ser obrigada a procurar um médico. Sem contar nas marcas
que ficam para o resto da vida.
- >> Acne: Os Melhores Tratamentos
Aqui, nesse artigo, vamos ensiná-la como cuidar de suas espinhas, mas
se notar que há um aumento exagerado do problema, nossa indicação é
procurar um bom dermatologista. Somente um especialista fará uma análise
minuciosa não só do problema, como também poderá pedir exames
complementares para medir seus hormônios e ver se há algum
desequilíbrio.
Como tirar espinha em um dia
Antes que você solte fogos diante dessa possibilidade é sempre bom
avisar. Tudo dependerá do formato e da extensão da sua espinha. Mas,
garantimos, que com os truques abaixo você irá amenizar, e muito, a
aparência desse problema.
Limpeza
Não adianta querer se livrar de uma espinha, mas não fazer o
procedimento que deve ser o primeiro item da série. Compre um sabonete
específico – há vários no mercado, que vão desde mais caro, de marcas
internacionais, até alguns mais baratos e que também são eficazes. O
rosto deve ser lavado com água fria e o sabonete deve ser passado por
toda a área. Enxague abundantemente.
Segure suas mãos
Resista, não esprema sua espinha. Por vezes, você vai achar que
estourando a inflamação, ela desaparecerá. Pelo contrário, pode ficar
muito pior.
Creme ou gel específicos
Há diversos
produtos para secar as espinhas, porém, eles também causam
ressecamento
na pele. Portanto, siga corretamente as instruções do fabricante. Não
exagere na quantidade, é preciso passar somente um pouco de gel secativo
no local.
Proteção solar
Não adianta passar os melhores cremes do mundo e sair sem um protetor
solar. Saiba que quando você está ao ar livre está mais propensa aos
agentes que causa danos à pele, sejam o
sol, a poluição, a umidade excessiva, que vão acabar por obstruir os poros e gerar mais espinhas.
- O melhor filtro solar: o guia definitivo
Maquiagem específica
Há
produtos
no mercado que fazem verdadeiros milagres, além de disfarçar as
espinhas, também fazer um verdadeiro tratamento, contribuindo para a
desinflamação e também secagem. Leve esse produto na bolsa e faça uso
dele por diversos momentos do seu dia. Pode apostar que ao final do dia,
haverá somente uma mancha e quase nada de inflamação.
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Alimentação
Que tal modificar a sua alimentação para também combater as espinhas?
Há pessoas que após consumirem chocolate, alimentos com muita gordura,
sódio, sempre procurando equilíbrio na sua
dieta, com a inclusão de frutas, legumes, verduras, farinhas integrais e muitos grãos.
- Alimentos que Combatem as Espinhas!
Como se livrar de manchas de espinhas?
Há diversas maneiras de se livrar das manchas de espinhas. Desde
truques caseiros até tratamentos mais complexos. Aqui, vamos listar
quais são os principais meios para você ficar com o rosto lisinho e
livre de qualquer problema.
Esfoliação
O tratamento é um dos mais eficazes para eliminar todas as manchas e
cicatrizes proporcionadas pelas espinhas. O tratamento com especialistas
é o mais indicado, com utilização de
produtos específicos para a sua pele. Você também pode fazer peeling caseiros, mas o resultado é mais demorado.
Laser
Outra técnica muito procurada para tratar manchas causadas por
espinhas. O maior benefício é que o tratamento age diretamente na
mancha, além de estimular a produção de
colágeno. Tanto pode ser ablativo e produzir crosta, como mais superficial.
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Microagulhamento
O método age perfurando de fomo superficial microcanais da pele. O resultado é uma estimulação da pele e a renovação do
colágeno. É considerado uma das fórmulas mais eficazes para tratar as manchas.
Subcisão
Cicatrizes mais profundas de acnes podem ser tratadas com essa técnica, realizada com agulha. A subcisão estimula a produção de
colágeno, além de atenuar as manchas.
Aloe vera
A popular babosa é um poderoso cicatrizante que atenua as manchas causadas pelas espinhas. Porém, deve ser passada longe do
sol. Deixe atuar por 15 minutos e depois lave o rosto com água fria abundante.
Mel
Além de remover manchas, o
mel é também bactericida. Ele promove
hidratação da pele e também estimula a cicatrização. O melhor é aplicar
mel puro no rosto e deixar agir por 20 minutos para depois enxaguar com água.
Argila
Faça
máscaras
de argila, principalmente com a branca e a preta, que limpam, tonificam
e também tiram manchas da pele. É só colocar uma colher de
sopa de argila e duas colheres de água, formando uma pasta. Deixe a
máscara agir e secar. Depois lave com água.
Vinagre e iogurte
Misture uma colher de vinagre a um iogurte e passe na pele do seu rosto. Deixe agir por 10 minutos e depois lave com água.
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Quais são os melhores remédios para espinha?
Tomar qualquer tipo de medicamento é algo que exige responsabilidade.
É preciso procurar um especialista para ver se o seu corpo é compatível
com todas as substâncias e também quais serão os efeitos colaterais e
tempo determinado para consumo do remédio. Aqui, daremos os nomes de
alguns remédios, mas você só deve comprá-los caso haja indicação do seu
médico.
Isotretinoína
Esse é um dos remédios indicados para acnes graves, quando a
utilização de antibióticos orais não surtiram efeitos. Ele age da
seguinte forma: diminui o tamanho e a secreção de sob, reduzindo a
proliferação de bactérias e a formação de espinhas.
Pílula anticoncepcional
Esse medicamento deve ser utilizado, principalmente, por mulheres que
têm alguns problemas graves como é o caso da síndrome de ovário
policístico ou alterações hormonais causadas pelo ciclo menstrual, que
geram espinhas dolorosas. Mas é preciso consultar a ginecologista, já
que só servem as pílulas que têm em sua formulação o etinilestradiol.
Antibióticos
Utilizados oralmente, a azitromicina, a lineciclina e a tetraciclina
são ótimos coadjuvante para tratar as espinhas, principalmente aquelas
que estão em processo inflamatório bem avançado. Enquanto estiver
fazendo o tratamento com a medicação, que pode durar até seis meses, é
preciso cuidar da pele com sabonetes, creme e gel próprios.
Corticoide
Esse é um medicamento que só deve ser utilizado em casos extremos,
quando as espinhas estão muito endurecidas e inflamadas. Isso porque os
corticoides desequilibram completamente o nosso corpo e podem gerar
efeitos colaterais graves, como problemas biliares, de fígado,
hipertensão, colesterol alto e diabetes.
Remédios naturais
Que tal se valer de alguns remédios naturais para acabar com as suas
espinhas. A folha de tanchagem, como é conhecida popularmente a planta
Plantago major, tem alto poder cicatrizante e regenerador. Faça uma
cataplasma e misture
mel. Aplique no seu rosto e depois lave com água abundante.
Pasta de dente
Muita gente pensa que é lenda, mas não é. A pasta de dente é secativa
para a espinha. Isso porque o produto possui ingredientes que
contribuem para essa secagem como o bicarbonato de sódio, o peróxido de
hidrogênio e o triclosam. Mas é preciso ficar atento a alguns cuidados.
Nada de utilizar cremes dentais clareadores e nem aqueles que possuem
listas coloridas. Os cremes dentais em gel também estão proibidos. E,
faça esse tratamento sempre à noite, retirando a pasta pela manhã.
